top of page
Worker with Ladder

​芭樂主題館概說

吃芭樂獲得12大營養功效

1.幫助減脂

2.保護心臟健康

3.提升免疫力、預防癌症

4.鞏固視力

5.保護新生兒神經系統

6.抗發炎

7.幫助放鬆

8.有益大腦健康

9.緩解咳嗽

10.抗衰老、養顏美容

11.促進髮質健康

12.控制血糖

如何挑芭樂?

挑選芭樂小祕訣
看到這裡,是不是有些心動想去市場找找,認識這些多元的芭樂品種?那麼好吃的芭樂該如何挑選?

不同品種的芭樂,在挑選上有些微差異,但總的來說還是大同小異。

首先可先從果色判斷。淺綠色的芭樂口感較脆,喜歡軟一點的,可以選擇果色較黃的芭樂。唯青綠色代表果實未成熟,熟度不足吃起來會澀澀的。

其次可將芭樂置於手心掂量,感覺到沉甸甸的,代表芭樂水分飽滿。若沒有重量感,則可能水分已流失或過於熟軟。

image.png
木鉛筆和筆記本

​芭樂品種介紹

​珍珠芭樂

image.png


珍珠芭樂為發源於高雄大社的品種,果型卵圓,果肉酸甜適中,口感清脆但不硬,味道芳香清雅,入口後有獨特的淡淡甘味。秋冬產季的珍珠芭樂品質較穩定,是目前常見的栽培品種。

​帝王芭樂

image.png

帝王芭樂為農委會農業試驗所選育的品種,其親本(編按:植物品種改良時,作為遺傳子的母本或父本)為珍珠芭樂與小葉無籽芭樂,因而果型與珍珠芭樂大同小異,但脆度更高,果型也較大,吃起來爽脆過癮。帝王芭樂外觀有明顯的凹凸溝痕,夏季是其品質最為優良的時候。

水蜜芭樂

image.png

水蜜芭樂因為種植技術難度高,水蜜芭樂在台灣的產量較為稀少,果型呈扁圓狀,凹凹凸凸的外表下,有著鮮甜多汁的口感,含水量非常高,因而吃起來特別清脆。除此之外,水蜜芭樂種籽稀少,肉質緊密細緻,帶有類似花果的獨特香氣,咀嚼後有淡淡的蜜香餘韻。

彩虹芭樂

image.png

彩虹芭樂
此品種的紅心芭樂又被稱為「西瓜芭樂」,果型呈卵圓,成熟時果皮仍是翠綠色,可從綠果皮與紅果肉之間,明顯看出一層未轉變顏色的白色果肉,顏色似西瓜,因而得此名。

紅心芭樂風味甜中帶點微酸,口感清香脆口,紅色果肉內含類胡蘿蔔素、茄紅素等營養成分,因而有著白心芭樂沒有的濃郁味道。

宜蘭紅心芭樂

image.png

宜蘭紅心芭樂
此品種為宜蘭員山鄉的著名特產,是容易熟軟的芭樂品種,果型小巧,成熟時果色會由綠轉黃,帶點紅暈,散發濃郁的芭樂香氣。與彩虹芭樂不同,宜蘭紅心芭樂的果肉呈均勻的紅色,口感軟中帶Q,香濃好吃,牙口不好的長輩也可以品嚐。

宜蘭紅心芭樂除了鮮食,也相當適合製成加工品,當地也有紅心芭樂製作的冰淇淋、枝仔冰、果乾等甜食。

早期的芭樂禁忌
早期芭樂有一禁忌之說,被認為不宜作為祭祀用的水果,因為芭樂種籽不易消化,會隨著排泄物排出,落於土壤後開花結果,若用於祭拜,對神明恐有不敬。

然而隨著農民栽培技術的提升,如今發展為商業種植,芭樂也日漸成為精緻果物,人們對此一說法也稍有改觀,見仁見智了。

bottom of page